¿QUÉ ES LA SURFTERAPIA

"La surfterapia es un método de intervención que utiliza el surf para promover el bienestar psicológico, físico y psicosocial"  

ISTO (Organización Internacional de Terapia de Surf)

La terapia de surf es una técnica de intervención, que combina instrucción de surf de apoyo con procesamiento grupal para el resultado positivo de una mejor salud mental y física. A partir de estudios existentes, se ha demostrado que los beneficios psicológicos de la terapia de surf incluyen aumentos en el autoconcepto, la regulación emocional y las competencias sociales, y disminución de los problemas de comportamiento. Los beneficios físicos incluyeron mejoras en la aptitud cardiovascular, niveles más altos de actividad física al finalizar el programa y opciones más saludables según lo informado por los participantes.

"El día que cogí mi primera ola, toda mi vida cambio"

-Inspiración Surf-